Bike

Pilates
06:00 - 07:00
qua
14 de novembro
pila
bike
 
 

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bike

Descrição
Exercício aeróbico realizado em bike indoor com duração de 50 min a 1 hora.

Benefícios

  • Condicionamento cadiovascular
  • Aumento da resistência nos músculos dos membros inferiores
Estou há 4 anos na Renato Petersen e acompanhei a evolução da academia que a todo momento se transforma, seja em equipamentos, estrutura, aulas, etc. Além disso, a equipe de profissionais é excelente, sempre evoluindo. Parabéns à academia!!
Gustavo Macêdo - Aluno